Schlaf ist oft eines der emotionalsten Themen im Familienalltag.

In meiner bedürfnisorientierten Schlafberatung schauen wir gemeinsam auf eure individuelle Situation, auf die Bedürfnisse eures Kindes und auf Wege, die wirklich zu eurer Familie passen.
Ohne Druck, ohne Schlaftraining – dafür mit Verständnis, Wissen und alltagstauglicher Begleitung für mehr Ruhe und Sicherheit.

Mögliche Beratungsthemen

• Sicherheit im Baby- & Kleinkindschlaf
• lange Einschlafzeiten
• häufiges nächtliches Erwachen oder lange Wachphasen
• ungünstige/ unpassende Schlafzeiten
• Schlafgewohnheiten und Schlafbrücken
• nächtliches Stillen
• nächtliches Abstillen bzw. Veränderung der nächtlichen Stillsituation
• Einschlafen bei anderen Bezugspersonen
• Einschlafsituation mit mehreren Kindern
• Schlafen in der Fremdbetreuung
• Schlafregulation & Schlafmythen
• uvm.